职业锚自我评价测试问卷（ppt 81）

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职业锚：就是指当一个人不得不做出选择的时候他或她无论如何都不会放弃的职
业中的那种至关重要的东西或价值观正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样
职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心一个人对自己的天资和
能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后就会意识到自己的职业锚到
底是什么
1．你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣(如果有的话)?为什么会对这些领域感兴趣?
你对这些领域的感受是怎样的?
2．你在大学时期主要对哪些领域比较感兴趣?为什么会对这些领域感兴趣?你对这些领域
的感受是怎样的?
3．你毕业之后所从事的第一种工作是什么?(如果相关的话服役也算在其中)你期望从
这种工作中得到些什么?
4．当你开始自己的职业生涯的时候你的抱负或长期目标是什么?这种抱负或长期目标
是否曾经出现过变化?如果有那么是在什么时候?为什么会变化?
5．你第一次换工作或换公司的情况是怎样的?你指望下一个工作能给你带来什么?
6．你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的?你怎么会做出变动决定?你所追求的
是什么?(请根据你每一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题
7．当你回首自己的职业经历时你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候?你认为这些时
候的什么东西最令你感到愉快?
8．当你回首自己的职业经历时你觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候?你认为这些
时候的什么东西最令你感到不愉快?
9．你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机会?为什么?
10．现在请你仔细检查自己的所有答案并认真阅读关于五种职业锚(管理型、技术或功
能型、安全型、创造型、自治与独立型)的描述根据你对上述这些问题的回答分别将
每一种职业锚赋予从1～5之间的某一分数其中1代表重要性最低；5代表重要性最高

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