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突破紧张

08-08 ·十招让你演讲时不紧张
1．熟悉场地．争取熟悉你要发表演讲的环境．提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施． 2．熟悉听众．在听众进入会场时向他们致意．向一.....突破紧张
08-08 ·学会心理自控
看过《三国演义》的人都深知诸葛亮“攻心战”的厉害．其中最经典的莫过于“三气周瑜”，这位年轻英武，文武双全文的东吴大都督，就是由于心理自控能力.....突破紧张
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