口语表达及演讲技巧

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的吗？有什么值得讲的吗？我没有学过不也说话吗？我不是照常工作？有这种想法，不奇怪．但是

，当你知道了口语也要讲究的时候，当你知道学了与不学不一样的时候，当你听到了会说会讲，讲

的好与不好这些情况的时候，这个问题你就会找到自己的答案，我举一个例子，一篇稿子有这么一

段话：1998年的7月26日下午2点，长江第三次洪峰又来了，36米高的洪峰卷起足有两米高的巨浪冲

向单薄的泉州大堤……．如果按一般的语气念起来很平淡，运用气和口语技巧效果就不一样．再有

，我们有时听报告非常振奋，有时会纷纷欲睡，就是因为说话的人没有掌握说话的特点，没有掌握

好语言的技巧．因此有必要来学习口语的有关知识，口语的表达技巧，这样使我们在以后的工作、

生活中表达得更好、更理想、更有感染力、号召力、鼓舞力．?

      一、口语的基本知识


     (一)口语的基本要素：

    
     1、语音：包括语调、语气、音量、音长，如语气词“啊”我们赋予它不同的情感、不同的音

量、不同的音长、不同的语调，它所表达的就是不同的意思．


     (二)口语表达基本要求


     2、清晰．要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩笑，或

是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂．?2、流畅．不要有口头禅，有的人作报告开

头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“啊、啊”，让人听起来很不是滋味．


     3、响亮．说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私．一般说话要把音送到人家耳朵里，

让人听得清楚，所以要响亮．


     4、口语化．口头语与书面语是有区别的，当我们写好一个书面的东西，不是读是说出去的时

候，就要口语化，比如：发言稿是要说给大家听而不是念给大家听，就要口语化；演讲稿要说给大

家听也要口语化．口语化有三个途径：(1)书面语中的单音节词在口语里都要变双音节词．比如，书

面语“此时”，口语表述就要用“这个时候”．(2)文言词变白话词．例如有这么一篇演讲稿：“教

育历来被视为一片未加污染的绿洲，”如果说出去就有两个地方要变动一下，“教育历来被人认为

是一片没有受到污染的绿洲，”显然第二句效果好些，这就是说，第一要把单音词变多音词，第二

要把文言变白话，有的书面语“良久”，口语就只能说“很久”．(3)书面语停顿靠标点，口语靠情

感的处理、靠语气的变化．把书面的停顿变成口语的停顿，书面的停顿靠标点符号，口语的停顿靠

词与词(组)之间、句子与句子之间间歇的时间来表现，而且，远远多于书面语停顿的时间．

   
     (三)口语表达特点

     1、同步性．即外部语言表达与内部语言思维是同步进行的，口语只是将思维外化了．

     2、简散性．即常使用的是一些短句、散句，有时可使用体态语都能表达，它的结构松散的．

     3、暂留性．我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试：我们

听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7-8秒钟．既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才

呢？是从整体上把握、从语流上把握．语速给我们的启示一，就是想好了再说，启示二，是说话速

度不可太快．一般的发言200字/每分钟，最快不能超过280字/分钟．每次发言(座谈会、讨论会)最

好不超过2分10秒，否则，被吸收的信息大大削弱．

     4、临场性：(1)时空是特定的，说话必须符合时间和空间并受其制约，比如，我今天来讲课，

我不是来演讲的、也不是来讲故事的，我要受到这时空的约束．(2)表达的对象是特定的，听众是特

定的．(3)现场的氛围是特定的．了解这点给我们两点启示，第一，由于是特定的，说出去的话想收

回来是不可能的，这就要求想好了再说；第二，说话要受现场氛围的影响，要考虑“现场反映”，

要适时调整语言，这要求提高本身的素质．?5、综合性：(1)系统的综合，说话时，语言、声调、态

势语要综合考虑，如果语调没有变化，语言是枯燥的，如果没有加一点体态语，语言是不生动的，

系统的综合要求在说话是要调动各部门的积极性来完成说话内容，且各部门、各系统要有整体感、

协调感．(2)调动的综合．口语表达有一个过程，就是从生活到思维，再由思维外化成口语，在这个

过程中，每个人所说的话，包含了这个人的生活体验、文化素质、道德水准，听其言可了解这个人

．同样的稿件各人说出来的效果不一样，就是因为各人的生活阅历不同，对生活的理解不同．所以

要调动知识素养、要调动能力素养，要调动生活积累．(3)手段的综合．口语表达是传声的、有感情

的，同时手段是多样的．传声包括声音的高、低、快、慢，强弱长短；表情包括面目、眼神、手足．


     (四)基本原则：


     1、话由旨谴，2、话贵慎真，3、话因人异，看人的心理需要?，或是说话前预测一下人家会有

什么打算，4、话随境迁，“境”指社会环境、自然环境、说话现场．



     二、口语表达技巧



     (一)重音运用


     生活中经常运用重音，重音在生活中必不可少．如，“这篇文章的大意是什么”，“大意”是

大概的意思，如果把“意”轻念，就是“粗心”的意思．所以，重音具有区别词意的作用，读重读

轻表达的意思不一样，重音可分为三种：1、语法重音．是按句子的语法规律重读的音，2、逻辑重

音．是根据演讲说话的内容和重点自己确定．3、感情重音．是表达强烈的感情或细微的心理来安排

．重音不一定重，有时放轻也起了强调的作用．重音有二种，一种是重重音，一种是轻重音．重音

怎样体现？一是加大音量，二是拖长音节，三是一字一顿，四是夸大调值(调值有一个五度表：一声

55，二声35，三声214，四声51)．


     (二)停连掌握技巧


      1、语法停顿．又叫自然停顿，一个词中间是不能停顿，如“新疆代表团长途跋涉来到北京

”，念成“新疆代表团长，途跋涉来到北京”，就把意思搞反了．从语法上说中心语与附加语往往

有一个小小的停顿，书面语用标点符号表示的地方要停顿，停的时间长短不一样，哪些地方该停呢

？停顿时间是：句号(包括问号、感叹号)＞分号＞冒号＞逗号＞顿号．从结构上，是段落＞层次＞

句子．

     2、逻辑停顿．是根据要强调的停顿，苏联研究表演的“斯坦尼斯拉夫斯基”说：如果没有逻

辑的停顿的语言是文体不通的话，那么没有心理停顿的语言是没有生命的．逻辑停顿是表达感情的

需要．?3、感情停顿．又叫心理停顿，逻辑停顿为理智服务，感情停顿为感情服务，表示一种微妙

和复杂的心理感受而作的停顿．?4、特殊停顿．为加强某种特殊效果或应付某种需要所作的停顿．

停顿的表现力：第一，可以变含糊为清晰，如：“最贵的一张(停)值一千元”，表示最贵的只有一

张，其它的不足一千元；第二，变平淡为突出；第三，变平直为起伏．如“大堤上的人/谁/都明白

”就有起伏：第四，变松散为整齐；有些排比句通过停顿变得很美，节奏很好，如写交通安全的一

篇演讲稿：“每天的太阳是您的，晚霞是您的，健康是您的，安全也是您的”，要声断，气不断，

情不断．要重复强调的是停顿不是中断，只是声音的消失，它绝对是气流与感情连起来的，有停就

有连，而且某种激烈、紧张的情况下需要连接．


     连接的表现力．连接就是在书面上标有停顿的地方赶快连起来，不换气、不偷气，一气呵成，

连接的作用，第一，是渲染气氛，第二，增强气势，能表达激情推进内容；表现停连技巧有三：一

是气息要调解．比较大的停顿地方要换气，小的停顿要偷气(不明显的换气)，另外要就气(一气呵成

)；第二，接头要扣“环”．即两个内容相联的句子，第一句的节尾压低，第二句的起音也要低，这

样两个句子中的音位差就小，给人感觉环环相扣．第三，层次要“抱团”．句子的末尾音节不要往

下滑，每层的意思要有鲜明的起始感、整体感．



    (三)节奏变化技巧



     说话要有节奏，该快的时候快，该慢的时候慢，该起的时候起，这样有起伏有快慢，有轻重，

才形成了口语的乐感和乐耳动听，否则话语不感人，

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